Résultats
Bravo et merci d’avoir participé au test « osez-vous être pleinement vous-même ? ».
Votre résultat global est de 0%
C’est le pourcentage auquel vous êtes pleinement vous-même.
Si votre résultat global est supérieur à 80%
Félicitations !
Vous osez être vous-même et votre vie est globalement alignée à qui vous êtes profondément.
Vous vous sentez de manière générale épanoui(e) et les activités que vous faites font sens pour vous !
Si votre résultat global est compris entre 50% et 80%
Vous êtes sur la bonne voie, continuez !
Vous sentez sûrement que vous avancez en direction de vos objectifs.
Cependant, il y a de fortes chances que vous soyez aussi freiné(e) dans certains domaines de votre vie.
Si votre résultat global est inférieur à 50%
Vous cherchez encore la direction que vous voulez donner à votre vie,
Vous sentez que vous n’avez pas toujours la confiance dont vous avez besoin pour accomplir ce que vous voulez,
Vous manquez d’énergie et de motivation,
Vous avez envie de changer et d’oser vivre une vie qui vous ressemble, mais vous ne savez pas comment vous y prendre.
Voici les conseils adaptés en fonction de votre résultat
- Il est temps de changer ce qui ne vous convient plus, non ?! Afin de vivre une vie plus proche de qui vous êtes.
- Vous ne pouvez pas rester dans une situation insatisfaisante, faites-vous aider et accompagner par une personne compétente.
- Il existe des formations en ligne, et des coachs peuvent vous aider à trouver la direction que vous souhaitez donner à votre vie et/ou votre carrière,
- Ne sous-estimez pas les puissants leviers de transformation que vous pouvez actionner pour évoluer et devenir la personne que vous désirez être !
- Ce test, qui vous permet finalement de prendre conscience de où vous en êtes, est le premier pas vers un changement plus durable et plus profond.
- Identifiez et analysez les dimensions pour lesquelles vous avez obtenu un score bas (cf. détail des dimensions ci-après) et qui nécessitent des efforts afin de réaligner votre vie à qui vous êtes et à ce qui fait sens pour vous.
Découvrez également les résultats pour chacune des 6 dimensions qui influencent votre épanouissement
Identifiez lesquelles demandent votre pleine attention et quelles sont vos marges de progression
- Les résultats inférieurs à 50% sont les dimensions qui demandent le plus votre pleine attention car cela signifie que vous n’êtes pas en alignement total avec qui vous êtes.
- Les résultats compris entre 50 et 80% signifient que des efforts sont demandés afin de réaligner votre vie à qui vous êtes et à ce qui fait sens pour vous.
- Les résultats supérieurs à 80% indiquent que votre vie est plutôt bien alignée à qui vous êtes, bravo, continuez ainsi à oser être pleinement vous-même !
Votre environnement
L’environnement représente tout ce qui vous entoure au quotidien, que ce soit vos relations, votre entourage mais également les collègues que vous côtoyez au travail. Cela vous indique quelle(s) personne(s) vous inspire(nt), ou au contraire vous tire(nt) vers le bas.
Ce résultat vous permet de savoir à quel point votre environnement influence la manière dont vous vivez votre vie jusqu’à même parfois vous empêcher de devenir la personne que vous désirez être au plus profond de vous.
Un score bas (inférieur à 50%) indique qu’il est peut-être temps de faire le ménage dans vos relations et de décider de qui vous voulez vous entourer. Rappelez-vous que vous êtes la moyenne des 5 personnes que vous fréquentez le plus.
Vos comportements
Les comportements symbolisent ce que vous mettez en œuvre pour atteindre votre but et vos objectifs de vie. C’est également ce que vous aimez faire, ce qui vous passionne, ce sur quoi vous concentrez votre énergie.
Ils indiquent la façon dont vous interagissez dans votre vie, votre manière d’agir au quotidien en accord avec ce que vous ressentez et pensez. Lorsque vous êtes passionné(e) par ce que vous faites, le temps peut s’arrêter et vous êtes alors dans le « flow ».
Un score bas (inférieur à 50%) vous indique d’explorer de nouvelles choses, de sortir des sentiers battus, de tester de nouvelles expériences, afin d’expérimenter de nouvelles activités et de trouver ce qui vous passionne et vous procure de la joie et de l’énergie.
Vos ressources et vos forces
Les ressources et les forces représentent ce dont vous avez besoin pour accomplir vos activités. Les personnes se focalisent trop sur leurs faiblesses et pas assez sur leurs qualités et forces afin d’exceller dans les activités qu’elles font et pour lesquelles elles sont douées.
Un score bas (inférieur à 50%) indique que vos forces ne sont pas utilisées à leur maximum afin d’accomplir ce qui est important pour vous. Ne cherchez plus à être comme les autres, soyez vous-même et acceptez les talents et les forces qui font de vous une personne authentique et unique !
Vos croyances et vos valeurs
Les croyances et les valeurs sont ce qui est important pour vous et ce dont vous avez besoin pour vous motiver à passer à l’action. Les croyances vont avoir une influence sur votre vision du monde, et vous inciter, ou au contraire vous freiner, à réaliser certaines actions en fonction de ce que vous croyez et de vos valeurs.
Un score bas (inférieur à 50%) indique de faire un point sur ce qui est important pour vous afin de redéfinir et réaligner au besoin vos priorités de vie avec vos valeurs.
Votre identité profonde
L’identité représente qui vous êtes, quels sont vos rôles dans votre vie. Cela définit votre personnalité profonde, ce qui vous caractérise en termes de qualités, profil, … et qui vous différencie des autres. L’identité nous est propre à chacun(e) et il est très important de bien se connaître afin de pouvoir répondre à cette question « qui suis-je ? ».
Un score bas (inférieur à 50%) indique que vous n’osez pas être vous-même, que vous n’assumez pas pleinement votre personnalité et vos rôles dans la vie.
Le sens que vous donnez à votre vie et votre mission de vie
La mission de vie et le sens symbolisent votre pourquoi, ce qui est essentiel pour vous, ce à quoi vous vous sentez utile. Connaître votre « pourquoi » vous permet d’être connecté(e) et d’avancer en confiance sur votre chemin de vie.
Les activités et les tâches que vous faites donnent du sens à votre vie, vous avez le sentiment profond d’apporter votre contribution au monde.
Un score bas (inférieur à 50%) indique que ce que vous faites ne fait plus sens à vos yeux, et que vous avez perdu de vue votre chemin de vie. Vous avez besoin de retrouver un sens et un sentiment d’utilité dans ce que vous faites, et d’avoir une direction claire et précise vers laquelle vous avancez !
Note :
Les 6 dimensions présentées ci-dessus sont basées sur un outil puissant de coaching crée par Robert Dilts. Il s’agit des « 6 niveaux logiques » ou « pyramide de Dilts ».
Envie d’en apprendre plus sur cet outil ? Voici son livre : « Être coach – De la recherche de la performance à l’éveil », Robert Dilts, et un lien vers son site web : http://robertdilts.com/
Pour aller plus loin
Vous voulez en savoir plus sur comment vous pouvez oser être pleinement vous-même et aligner votre vie à qui vous êtes profondément ?
1
Tout d’abord, ne restez pas seul(e) et faites appel à un(e) coach professionnel(le) qui peut vous accompagner pour aller plus loin dans votre questionnement et votre introspection.
2
Je vous propose un premier contact pour faire connaissance !
Je vous offre un appel ou une rencontre virtuelle de 30 minutes pour échanger sur votre situation et sur le score obtenu au test.
Un temps d’écoute où je réponds à toutes vos questions, l’opportunité de vérifier si mes solutions d’accompagnement correspondent à votre situation, vos besoins et vos attentes.
3
Sachez également qu’en étant inscrit(e) à ma liste, vous allez recevoir dans les prochaines semaines des clés et des outils vous permettant d’amorcer ce changement que vous voulez, et de continuer votre transformation personnelle.
Je vais également aborder avec vous les 6 dimensions qui influencent votre épanouissement.
Alors n’hésitez plus l’appel est sans engagement et 100% gratuit !
Tous droits réservés© 2020 – Anne Body, Coach et formatrice en alignement de vie personnelle et professionnelle
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