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Anne Body


Envie de vous créer une vie qui vous correspond et vous fasse vibrer ?

Voici toutes les façons de travailler avec moi. Découvrez mes accompagnements

Coaching individuel en 1:1 sur-mesure

Lors d’un coaching individuel, je vous accompagne dans votre développement personnel et votre évolution de vie, aussi bien personnelle que professionnelle, afin que vous puissiez atteindre vos objectifs et avancer en direction de votre chemin de vie et de sa pleine réalisation. Je vous aide à trouver et prendre votre juste place, et à vous sentir plus épanouie et alignée.

A partir d’un questionnement puissant, d’une écoute active, accompagnée d’une authentique présence, je vous invite à un voyage intérieur, permettant l’émergence de prises de conscience de vos modes de fonctionnement, de vos habitudes, de vos croyances, de vos émotions, ressentis corporels afin d’aller découvrir et chercher les solutions qui sont en vous.

Les séances se font à distance en visioconférence ou en présentiel sur Bruxelles.

Trajet de reconversion professionnelle

“Je renouv’elle ma carrière” est un trajet de coaching individuel de réorientation professionnelle pour les personnes qui désirent trouver leur voie, changer de travail, de métier et aligner ainsi un projet professionnel à qui elles sont vraiment. 

Ce trajet composé de 4 grandes étapes se déroule sur une durée de 3 à 6 mois (trajet personnalisé en fonction de la situation personnelle et professionnelle de la personne), en ligne ou au cabinet CentrEmergences Etterbeek en Belgique.

Ce programme et cet accompagnement personnalisé permet d’aligner ce que vous faites à qui vous êtes profondément, de prendre votre juste place et d’exercer une activité qui a du sens et vous fait vibrer.

S’immerger en forêt afin d’aller à la rencontre de soi, des autres et de la nature aux fil des saisons. Une invitation à ralentir et à entrer en silence, afin de se recentrer sur ses projets et ses aspirations profondes. Pendant ½, 1 journée ou plus, le ressourcement, la lenteur, le lâcher-prise, l’introspection, la déconnexion et (re)connexion à sa/la nature sont privilégiés.

Les participant(e)s sont invités à prendre le temps, à contempler et observer la nature, à mettre en éveil leurs sens, à aller à la rencontre des arbres et à respirer profondément pas après pas. 

Bains de forêt pour particuliers et pour entreprises.

Retraites slow

La retraite slow est une invitation à déconnecter, ralentir et se reconnecter à soi et à la nature, le temps d’un week-end (ou sur +/- 7 jours). 

L’occasion d’être en introspection et de mettre son corps en mouvement, afin de se (re)connecter en conscience à soi-même.

Lors de la retraite, différentes pratiques douces sont proposées :

  • Le Yoga (Hatha, Yin, Nidra)
  • Le bain de forêt (marche lente en conscience ponctuée d’invitations)
  • Le bain sonore
  • La relaxation méditative
  • Des rituels
  • La mise en éveil des sens

Si vous souhaitez en savoir plus, je vous invite à découvrir les prochaines retraites.

Lieu des retraites :

  • dans les Ardennes belges en plein cœur d’un parc forestier
  • dans le désert marocain (dates à venir en 2026-2027).

Formations à la communication, au leadership et aux softskills

Formez vos équipes et rendez-les autonomes 

Les formations que je propose permettent aux employés et aux équipes de mieux se connaître, pour mieux communiquer et travailler ensemble. Car ce n’est pas en mettant les personnes au sein d’une équipe que vous avez la garantie que celle-ci soit soudée, efficace et performante. Vous avez besoin de créer les conditions favorables pour que vos employés se sentent bien au travail et que les équipes communiquent de façon efficace et assertive afin d’optimiser la cohésion et la coopération. 

Vous souhaitez organiser une formation, un atelier ou un team building pour vos équipes, contactez-moi pour en discuter.

Formations ComColors®

La formation ComColors® permet de mieux se connaître, de découvrir son propre potentiel et d’identifier sa valeur ajoutée dans le fonctionnement d’une équipe.

Par des enseignements, des exercices pratiques et un test réalisé en amont de la formation, la personne découvre son profil de personnalité en couleurs parmi les 6 types existants et identifie les comportements liés à son type de personnalité. 

La démarche fondamentale du modèle ComColors est d’amener chaque individu à s’accepter tel qu’il est pour s’appuyer sur ses points forts, ses aptitudes naturelles : ses talents. 

Veuillez me contacter directement pour l’organisation d’une formation ou atelier ComColors au sein de votre organisation/entreprise.

Vous vous demandez si cela est fait pour vous ?

Contactez-moi afin d’en discuter

Je réponds à toutes vos questions et j’évalue si l’accompagnement que je vous propose est adapté à vos besoins et correspond à ce que vous recherchez.

Alors, n’hésitez plus, l’appel est gratuit et sans engagement